Doğal Diş Beyazlatma Yöntemleri

doğal diş beyazlatma, doğal diş beyazlatma yöntemleri doğal diş beyazlatma teknikleri, doğal diş beyazlatma yöntemi, doğal diş beyazlatma formülü, anında diş beyazlatma evde, diş beyazlatma karbonat, diş beyazlatma evde nasıl yapılır, diş beyazlatma doğal çözüm,

   Geçmişte beyaz dişlere sahip olmanın yolu, sancılı diş bakım seansları geçirmekti. Ancak artık durum böyle değil. Evde uygulayacağınız pratik doğal diş beyazlatma yöntemleriyle, kimyasal maddelere maruz kalıp, dişlerinizi aşındırmadan, bembeyaz dişlere sahip olabilirsiniz.

   Dişlerinizi beyazlatmak ve sararmasını önlemek için uygulayabileceğiniz, birkaç doğal yöntem vardır. Bu yazıda evde uygulayabileceğiniz doğal diş beyazlatma yöntemlerinden bahsedeceğiz.

1-) Düzenli Olarak Diş Kontrollerinizi Yaptırın

doğal diş beyazlatma, doğal diş beyazlatma yöntemleri doğal diş beyazlatma teknikleri, doğal diş beyazlatma yöntemi, doğal diş beyazlatma formülü, anında diş beyazlatma evde, diş beyazlatma karbonat, diş beyazlatma evde nasıl yapılır, diş beyazlatma doğal çözüm,

   Öncelikli dişlerinizin rutin olarak kontrollerini yaptırmak, listeminiz ilk maddesi olarak yer alıyor. Eğer sigara içmiyorsanız, yılda 1 ya da 2 kontrol sonrasında aslında beyaz dişlere sahip olmanın sizin için düşündüğünüz kadar zor olmadığını anlayacaksınız.

2-) Günde En Az İki Kez Dişlerinizi Fırçalayın Ya da Diş İpi Kullanın

doğal diş beyazlatma, doğal diş beyazlatma yöntemleri doğal diş beyazlatma teknikleri, doğal diş beyazlatma yöntemi, doğal diş beyazlatma formülü, anında diş beyazlatma evde, diş beyazlatma karbonat, diş beyazlatma evde nasıl yapılır, diş beyazlatma doğal çözüm,

   Dişlerinizi günde 2 kez fırçaladığınızdan ya da diş ipi kullanarak temizlediğinizden emin olun. Dişlerinizi fırçalamak, dişlerinizin rengini değiştirebilecek diş plaklarının ve diş lekelerinin oluşmasını engeller.

   Eğer diş fırçalamak için fırsat bulamıyorsanız, yanınızda diş ipi taşıyın. Dışarıda yediğiniz yemeklerden sonra dikkatlice diş ipi kullanın. Evde, yemeklerden sonra da diş ipi kullanabilirsiniz. Ancak bunu hem akşam yemeğinden sonra hem de yatmadan önce yapın. Uykuda olduğunuz 6-9 saat içerisinde ağzınızdaki birçok bakteri dişlerinize zarar verir. Diş ipini uyguladıktan sonra ağzınızı çalkalamayı unutmayın.

3-) Florürlü Su İçmekten Kaçının

doğal diş beyazlatma, doğal diş beyazlatma yöntemleri doğal diş beyazlatma teknikleri, doğal diş beyazlatma yöntemi, doğal diş beyazlatma formülü, anında diş beyazlatma evde, diş beyazlatma karbonat, diş beyazlatma evde nasıl yapılır, diş beyazlatma doğal çözüm,

    Florürlü su içmek ya da florürlü diş macunu kullanmak, dişlerinizin renginin solmasına ve diş lekelerinin oluşmasına neden olur. Dünyadaki birçok ülke bu gibi nedenlerden dolayı, içme sularında florür kullanılmasını yasaklamıştır.   

4-) Sigara İçiyorsanız, Bırakın

doğal diş beyazlatma, doğal diş beyazlatma yöntemleri doğal diş beyazlatma teknikleri, doğal diş beyazlatma yöntemi, doğal diş beyazlatma formülü, anında diş beyazlatma evde, diş beyazlatma karbonat, diş beyazlatma evde nasıl yapılır, diş beyazlatma doğal çözüm,

   Tabi ki sadece diş sağlığınız için değil, genel sağlığınız için de sigarayı bırakmanız, tartışılmaz bir gerçektir. Sigara içen insanlar, beyaz dişlere sahip olmak için, sigara içmeyenlere göre daha fazla çaba sarf etmek zorundadırlar.

5-) Kahve ve Çay İçmeyi Azaltın

doğal diş beyazlatma, doğal diş beyazlatma yöntemleri doğal diş beyazlatma teknikleri, doğal diş beyazlatma yöntemi, doğal diş beyazlatma formülü, anında diş beyazlatma evde, diş beyazlatma karbonat, diş beyazlatma evde nasıl yapılır, diş beyazlatma doğal çözüm,

   Kahve ve çay, diş lekelerine neden olmalarıyla bilinirler. Kahve ve çay içtikten hemen sonra su içmeyi unutmayın. Bunların yanı sıra kola ve şarap da dişlerde lekelere neden olabilir.

6-) Çilek Gibi Bazı Meyveler Mükemmel Diş Beyazlatıcılardır

doğal diş beyazlatma, doğal diş beyazlatma yöntemleri doğal diş beyazlatma teknikleri, doğal diş beyazlatma yöntemi, doğal diş beyazlatma formülü, anında diş beyazlatma evde, diş beyazlatma karbonat, diş beyazlatma evde nasıl yapılır, diş beyazlatma doğal çözüm,

   Çilekleri dişlerinize sürebilir, ezerek bir macun haline getirebilir ve onlarla dişlerinizi fırçalayabilirsiniz. Fırçaladıktan sonra 5 dakika dişlerinizde kalmasına izin verin ve daha sonra ağzınızı yıkayın.

    Doğal diş beyazlatma için çileğin yanı sıra portakal kabuğunun içini de kullanabilirsiniz. Kabuğu dişlerinize sürtebilir ya da organik kurutulmuş portakal kabuğu ve öğütülmüş defne yapraklarından bir macun hazırlayıp, dişlerinizi fırçalayabilirsiniz.

   Öte yandan bazı insanlar da limon suyu ve tuz karışımının diş beyazlatma için en iyisi olduğunu iddia eder.

   Hangi yöntemi kullanırsanız kullanın, yaptığınız işlemden sonra ağzınızı çalkaladığınızdan emin olun.

7-) Kabartma Tozu ve Tuz Kullanın

    Kabartma tozu, doğal diş beyazlatma yöntemleri içerisinde, uzun süredir kullanılmaktadır. Kabartma tozu ile kendi doğal diş beyazlatıcınızı yapabilirsiniz. Bunun için sadece kabartma tozunu biraz tuzla karıştırın ve dişlerinizi bu doğal karışım ile fırçalayın.

😎 Gargara Ürünleri Kullanmaktan Kaçının

   Gargara ürünleri, alkolün yanı sıra dişleri lekeleyebilen ve rengini bozabilen başka kimyasallar da içerirler. Gargara ürünleri ile ilgili yapılan araştırmalarda, aslında bu ürünlerin dişler için zararlı olduğu tespit edilmiştir.

9-) Bol Bol Su İçin

   Bol bol su içmek, genel sağlığınız için de çok önemlidir. Aynı zamanda yemek artıklarının dişlerinize yapışmasını engellemek için, yemeklerden sonra ağzınızı bol su ile çalkalayın.

10-) Fast-Food ve İşlenmiş Besinlerden Uzak Durun

   Fast-food ve çok pişmiş besinlerden kaçınarak, bunlar yerine çiğ sebze ve meyve tüketmeye özen gösterin. Meyve ya da sebze salataları ya da buharda haşlanmış sebzeler, beyaz dişlere sahip olmak için en iyi yemek seçeneklerinden olacaktır.

   Doğal diş beyazlatma yöntemleri, dişlerinizin sert kimyasallara maruz kalmasını önleyecektir. Bu, çoğu zaman neredeyse ücretsizdir. Ağzınızdaki dokulara ve diş minenize zarar vermeden bembeyaz dişlere sahip olmanız mümkün 😊

Bir cevap yazın